Opskrift På Træningsglæde..

Opskrift på træningsglæde..

Frisk luft og træning i det fri, er nok noget af det, jeg nyder allermest! Hvis vejret såvel var til det, havde jeg trænet udendørs hele året rundt. Jeg synes det giver en helt anden energi og indtryk fra naturen og nye omgivelser -og derudover masse frisk luft til hovedet, som virkelig er rart!

Jeg får ofte stillet spørgsmålet, om hvor mange gange i ugen, jeg træner og hvordan jeg kan blive ved med, at holde motivationen for min træning. Det er et godt spørgsmål og noget jeg faktisk ikke rigtig tænker så meget over, da træning er blevet en stor del af min hverdag og noget jeg absolut ikke kunne forstille mig, at leve uden.

Jeg har samlet mine tanker og vil prøve at se, om jeg kan skubbe din motivation den rigtige vej. Læs med her..

Læs mere
Vingummi Bamser, Der Får Håret Til At Gro

Vingummi bamser, der får håret til at gro

Det der med langt hår og stærke negle, har egentlig altid været noget, som har groet ret flittigt på mig – derfor får jeg også ofte spørgsmålet ‘hvordan får du så langt hår’ og ‘hvordan kan du have så lange naturlige negle’

Det er noget mærkeligt noget, hvorfor det med hår og negle er så forskelligt, fra person til person? Nogle oplever at deres hår aldrig gror længere end skuldrene og hos andre flækker neglene, inden de overhovedet har nået fingerspidser?

Læs mere