VEGAN BOWL: Med Avocado, Sød Kartoffel & Sprøde Kikærter

VEGAN BOWL: med avocado, sød kartoffel & sprøde kikærter

Affiliate | Til aften har jeg bikset en kæmpe quinoasalat sammen, med avocado, edamame bønner, sød kartoffel og sprøde ovnristet kikærter. Opskriften er super simpel og er et perfekt valg for dig, som ønsker at skære ned på kødforbruget, spise mere plantebaseret, er vegetar eller veganer. Selvom retten ikke indholder kød, er den stadig spræng fyldt med sunde proteiner og er bestemt mættende. Kig med her og find opskriften:

Læs mere
Sådan Træner Du Crossfit, I Dit Fitnesscenter..

Sådan træner du Crossfit, i dit fitnesscenter..

Som jeg skrev i mit tidligere indlæg ‘Mine yndlings booty-øvelser’, så har jeg sat mit crossfit-medlemskab i bero og startet i fitness igen. Jeg savner utrolig meget at lave crossfit; gå amok og få kalk og hår hud på hænderne 😉 Heldigvis er der en del fitnesscentre, som begynder at gå mere og mere op i funktionel træning – dog skal man selv være lidt kreativ, da pladsen og udstyret ikke er helt det samme. Derfor er dette indlæg rettet til, hvis du ønsker at lave crossfit i dit fitness center, så kan du nemt gå til programmerne her, uden det kræver alverden udstyr og plads.

Læs med her og få inspiration:

Læs mere
Resultat På Mit Hudplejeforløb

Resultat på mit hudplejeforløb

Annonce Tiden går lyn-hurtig og det er nu ved at være 12 uger siden, at jeg påbegyndte min ’12 week challenge’ med Nimue’s behandling. Jeg fik min aller sidste klinikbehandling igår hos Lise Isabelle Philipp, som har en lille fin klinik lidt udenfor Århus. Hun har udført mine 4 klinikbehandlinger og hende jeg har kørt mit behandlingsforløb hos. Selvom de 12 uger nu er gået, vil jeg stadig fortsætte med at anvende Nimue’s produkterne til hjemmebrug og så må vi se om jeg kigger forbi Lise’s klinik, til en ekstra kærlig hånd senerehen 😉

Først vil jeg komme med en lille opsummering på mit forløb..

Læs mere