Cover Noodles

Diæt Nudler – Godt alternativ til pasta og nudler

Kender du diæt nudler? også kaldet Shirataki nudler? De er et fantastisk alternativ til pasta og normale nudler. Spar på kulhydraterne og kalorierne og lav dine wokretter med de her nudler.

Jeg brugte de her nudler meget da jeg var under min konkurrence diæt. De giver en fornemmelse af rigtige nudler, giver mæthed og fylde i maden 😀

10996437_1586942618230519_6345974812726914988_n

1 Pose indholder: 5 kcal og er gluten og laktosefri

Man kan få Shirataki nudler i alle former og mærker. Vær dog opmærksom på indholdet bag på pakken. Jeg har oplevet at købe en pakke hos den lokale China butik, hvor da jeg kom hjem og så bagpå pakken, havde den et kalorieindhold på 30 kcal. – der er en smule forskel 🙂

Hvad er Diet Noodles lavet af?

😀 Det er traditionelle japanske nudler, som mest af alt består af vand og kostfibre. Det fantastiske ved de her nudler er at de har et meget lavt energiindhold, men begrund af kostfibrene er det er godt alternativ i en slankekur, da de mætter og kun tilføjer kroppen lidt energi. De smager af nudler og ligner nudler, det lyder jo næsten for godt til at være sandt.

 

11351185_1586942248230556_8555011437286459818_n

Kender du til et godt sted at købe de her nudler? eller har du et lækkert tip til en ret? så smid gerne en kommentar i feltet.

11350555_1586942234897224_3310618193827413371_n

… Og selvfølgelig afslutter vi lige af med en runde af Isis ketchup

sarah-posin-logo-blog



This Post Has 6 Comments

  1. Sarah Posin

    Nej kan godt følge dig i det 🙂 De er lidt specielle. Men jeg plejer tit at lave det i en wok ret hvor jeg evt. bruger lidt kokosmæl eller karry. Så synes jeg ikke det er så slemt 😛

  2. Sascha

    Årh øv. Havde lige et lille håb om, at de måske ikke smagte sådan 🙂 Jeg kan godt lide konsistensen, men bare ikke den der plastik-agtige smag, der kommer fra dem. Jeg købte dem fra Star Nutrition på bodystore.com 🙂

  3. Sarah Posin

    Hej Sascha

    Så tror jeg ikke du kan lide dem generelt 🙁
    Jeg synes de smager fantastisk 😀 men min kæreste bryder sig heller ikke om dem og synes også de er en smule kunstige i konsistensen. Jeg tror alle nudlerne er de sammen, bare fra forskellige mærker. Hvilket mærke prøvede du? 🙂

  4. Sascha

    Hej Sarah.

    Jeg har tidligere prøvet lignende fitnessnudler, men synes simpelthen at de smager så meget af plastic, at smagen derfor hurtigt ødelægger hele retten. Smager de her også af plastic eller har de kun den rigtige nuddelsmag? 🙂

  5. Sarah Posin

    Hej Anja 🙂

    Du kan købe dem igennem det link jeg har lavet.

  6. Anja

    Hvor køber du nudlerne henne?

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Sarah Posin

Tak fordi du følger med! Her deler jeg alt indenfor træning, sunde opskrifter, pige ting og meget mere - så netop du kan få glæde af det! - Sarah Posin