Effektiv træning med TRX slyngetræner.. Slyngetræning er nok et af mine favoritredskaber, da man hurtigt og effektivt kan træne hele kroppen igennem. En slyngetræner egner sig til alle træningsniveauer - så selvom du er nybegynder, kan du sagtens træne med…

De lune sommerdage er ved at være ved vejs ende og jeg er sikkert ikke den eneste som har levet i sommerkjoler og lette nederdele sommeren over. Jeg synes altid det er lidt mærkeligt, at skulle klemme sig ned i…

Jeg er så småt tilbage i de vante rammer, efter 10 dage i Italien og lidt feriedage hist og pist. Når man rejser rundt og lever lidt rodet i en kuffert, synes jeg ikke altid, at det er helt nemt…

Du har helt sikkert set den populære chiagrød florerer på sociale medier, eller på diverse instagram-venlige morgenmad steder. Hvordan laver man Chiagrød? Jeg har tidligere smidt en opskrift op, på hjemmelavet chiagrød, som du kan finde i linket her! Opskriften…

Er der styr på bikinien? og har du fundet den helt rette til sommeren? I samarbejde med Ellos.dk har jeg fået fat i endnu en flot rabatkode, som giver -30% på en masse fine sommersager, her i bland badetøj og…