Træning

Reklame | Inden jeg tager på ferie, har jeg ofte små forberedelser – jeg er næsten altid på udkig efter […]

Har du svært ved at få presset træningen ind i hverdagen? eller vil du gerne træne på ferien? Jeg har […]

I samarbejde med Cult Energy, har vi filmet et par seje Vlogs, som forhåbentlig kan bringe jer lidt fornyet motivation […]

Igår mødtes jeg med en veninde, til en sen aftentræning. Det kan være lidt svært at komme afsted, især når […]

Vintermånederne kan være lidt svære at få slæbt sig selv afsted til træning – for mig finder jeg det ret […]

Glædelig 2. December og ikke mindst første advent! Lys kæden er tændt, julepynten er fundet frem og de første par […]

Personlig fortrækker jeg selv træningsprogrammer, som er lige til og hvor man ikke skal vandre rundt i centeret for at […]

I sidste uge rundede jeg de 28 år og i den anledning ville jeg gerne lave noget lidt anderledes med mine […]

Frisk luft og træning i det fri, er nok noget af det, jeg nyder allermest! Hvis vejret såvel var til […]

Nu er efteråret rigtig kommet og det er igen blevet tid til at pakke os godt ind, i varme jakker […]

I fredags var jeg til åbningsfest, af det nye Repeat center i Århus. Vi havde en super hyggelig aften, hvor […]

For ca. 2 år siden skrev jeg et indlæg omkring hvilke mål jeg gerne ville sætte (kan læses her) Et […]

I samarbejde med Easis filmede vi for noget tid siden, en lille “reklame” video, hvor jeg fortæller lidt om hvem […]

En del af jer efterspurgt træningsvideoer og jeg forsøger af og til at smide lidt op på min youtube kanal, […]

Den sidste uges tid har jeg være i København, som jeg jo pendler en del frem og tilbage til. Når […]

Okay.. det her er altså ret sejt! Flydende D vitamin på spray. Hvorfor er der ikke nogen, som har præsenteret […]

Der er ikke noget federe end at kunne rykke træningen med udendørs! Når jeg laver udendørs træning, får jeg virkelig […]

At holde ferie er helt fantastisk og virkelig benzin til hjernen. Mange vil nok mene, at træning ikke hører ferien […]