Okay.. det her er altså ret sejt! Flydende D vitamin på spray. Hvorfor er der ikke nogen, som har præsenteret mig for de her helt geniale kosttilskud før nu? 🙂

Der findes et hav af muligheder indenfor kosttilskud til både mænd og kvinder -og det er nemt at købe sig fattig i alverdens forskellige tilskud, som man i bund og grund ikke ved, om har nogen speciel virkning?

Et kosttilskud som jeg specielt er glad for og mener alle burde anvende i forbindelse med en sund livstil -og for at opnå de resultater som vi stræber efter, er mælkesyrerbakterier. 

Måske har du hørt om det før? Jeg har i hvert fald bemærket ordet ‘Guarana‘ på flere energiprodukter, her i bland energidrikke. Kosttilskudet fåes i mange forskellige afskygninger – men det kosttilskud jeg har fat i, er ren og rå Guarana pulver. Det bidrager til øget energi og derfor kan du anvende kosttilskudet, hvis du eksempelvis ikke drikker kaffe eller vil undgå diverse E-numre, i de ellers ret kunstige energidrikke og stadig opnå forøget energi.

Hvordan kan du anvende Guarana pulver i din hverdag? Læs med her..

Nu skal der blendes! Jeg har endelig fået mig en fin lille mini blender, som nemt kan blende lækre, sunde smoothies to go.. eller to stay 😛 For at pifte mine smoothies lidt op, med lidt ekstra proteiner, vitaminer og grøntsager, har jeg fundet 5 sunde kosttilskud som jeg gerne vil dele med dig, som elsker hjemmelavet smoothies. Læs med her..