Bag om kameraet : Video med Woman.dk
Som i sikkert har bemærket, blogger jeg også en del på woman.dk, hvor jeg kommer med tips & trick til […]
september 2015
Som i sikkert har bemærket, blogger jeg også en del på woman.dk, hvor jeg kommer med tips & trick til træning og sundhed. Sidder netop i toget på vej hjem efter en fantastik dag med en hulens masse optagelser. Vi har brugt stort set hele dagen på at filme træningsvideoer, med øvelser til forskellige muskelgrupper – det bliver super fedt! 🙂
Ja? sommetider er det lidt svært at koncentrere sig 😀
Dips i stativ – Her kommer jeg til at vise meget mere om hvordan du kan gøre øvelsen lettere og hvordan du kan lave dips helt uden et fitness center 😉 
Hånd stand – En sjov og god hjemmeøvelse til skuldre og stabilitet – Ja.. Josefine som er praktikant hos Woman stjæler lige mit spot! 😀 Hun skulle selv lige afprøve øvelsen. Hvad tænker du om den?
En hel dag er gået med optagelser, men pyt skidt! Det har været super sjovt og hvor glæder jeg mig bare sindsygt meget til at vise jer en masse gode tips & tricks til øvelser både i fitness, men også hvordan du hjemme hurtigt kan lave en nem og effektiv træning. Hvilke øvelser kunne du godt tænke dig at få vist?
Ha’ en dejlig aften!
Kommentarer